La méthode Félicitée est une méthode adaptée à tous (enfants, adolescents, adultes, 3ème âge, ou encore aux personnes porteuses de handicap ou malades)

C’est un outil d’auto- équilibration corporelle qui, associé à la respiration et à une régularité, permet :

• D’être davantage présent, joyeux
• D’être bien enraciné dans son corps
• De mieux gérer ses émotions au quotidien et d’en faciliter le partage par l’expression verbale
• De prendre du temps pour soi pour intensifier l’estime de soi et avoir confiance en ses qualités
• De s’ouvrir à l’harmonie intérieure, la sérénité.

En pratiquant au quotidien, nous rentrons dans un véritable processus de transformations. C’est un voyage vers soi-même et les autres. Qui nous ouvre à notre globalité, tout en douceur et dans le respect de nos propres rythmes.

Pour vous inscrire :

Merci d’envoyer un mail à l’adresse artmotnaissance@gmail.com avec les informations suivantes :

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• Prénom
• Nom et date de l’événement